Coaching en intelligence émotionnelle
Vous avez envie de reprendre votre vie en main, de ne plus la subir mais de la vivre en pleinement ? Pour découvrir vos forces personnelles, vos facilités naturelles nous vous invitons à prendre connaissance de vos compétences émotionnelles et d’engager un coaching en intelligence émotionnelle. Découvrez ci-dessous les détails de ce coaching reconnu à l’international !
Qu’est ce que l’Intelligence Emotionnelle
Votre intelligence émotionnelle vous permet de comprendre vos émotions mais également celles des autres. En prendre conscience et apprendre à utiliser vos capacités émotionnelles affirmera votre personnalité, renforcera vos relations, votre communication et diminuera votre stress au quotidien car vous vivrez et communiquerez avec sérénité et confiance.
Le test d’intelligence émotionnelle, (internationalement reconnu), est préalable à un plan d’action de développement de vos compétences humaines, permet de vous évaluer au travers de 5 familles de compétences émotionnelles, comprenant chacune 3 sous compétences :
La perception de soi
- Estime de soi
- Réalisation de soi
- Conscience de soi émotionnelle
L’expression individuelle
- Expression émotionnelle
- Affirmation de soi
- Indépendance
Les relations humaines
- Relations humaines
- Empathie
- Responsabilités sociales
Les prises de décision
- Résolution de problème
- Sens de la réalité
- Contrôle des impulsions
La gestion du stress
- Flexibilité
- Tolérance au stress
- Optimisme
Vous êtes naturellement doté de ces compétences, certaines sont vos forces tandis que d’autres ont besoin d’être rééquilibrées pour vous apporter leur plein pouvoir ! En connaissant la vraie nature de votre intelligence émotionnelle vous pouvez ainsi mettre un mot sur vos forces, en prendre conscience afin de gagner en confiance en soi, avec pour objectif de trouver et vivre votre équilibre émotionnel.
Quels sont les bienfaits de ces rééquilibrages émotionnels ?
En prenant conscience de votre intelligence émotionnelle et dans le but de réaliser un rééquilibrage émotionnel vous pouvez ainsi profiter par la suite d’un rééquilibrage de votre vie intérieure tout entière, d’un développement de votre estime personnelle et de votre confiance en vous et vous pouvez ainsi déployer vos vraies compétences pour mener votre vie salon vos valeurs. La principale vertu de ce rééquilibrage est de vous permettre de vous exprimer et d’avoir conscience de votre vraie personnalité.
Dans quels cas évaluer votre intelligence émotionnelle : donner un nouvel élan à votre posture professionnelle, dans le cadre d’une reconversion professionnelle, pour lever des confusions persistantes sur vous mais également pour pouvoir reprendre votre vie en main et arrêter de subir certaines choses.
Comment se déroule la séance ?
Lors de la première séance séance nous déterminons vos besoins et vos objectifs, puis vous passez le test afin de faire le point ensemble et valider les axes à faire évoluer.
Par la suite nous pourrons mettre en œuvre un plan d’action pour lever les blocages sources d’inconfort, puis un coaching pour booster vos compétences.
Le test fait l’objet d’un rapport de 20 pages et vous présente précisément vos différentes compétences émotionnelles ainsi que certaines propositions de rééquilibrage. Les tarifs varient salon le nombre de séances que vous souhaitez réaliser, que vous optiez pour une séance ou pour plusieurs, n’hésitez pas à me consulter pour connaître les tarifs ou pour obtenir plus de détails.